近日，一群忙着刷步数的人引起关注，他们可不是为了刷榜，因为如果步数不达标荷包可就危险了：公司要求员工每月走18万步，少1步扣1分钱。据信息时报报道，近日有广州网友发布微博，吐槽了自己公司最近的奇葩规定：公司要求员工每月走18万步，少走一步扣一分钱。

员工反应，我们每个月的任务是18万步，按照每月30天计算平均下来是每天6000步，看起来不算很多，但实际上对我来说是一个很大的困扰。小C是广州一家房地产公司员工，负责人力资源工作的她日常工作主要都在办公室进行，由于上下班可以地铁直达，所以仅靠上下班步行是无法完成每天的任务。我测试过，如果正常上下班，我每天的步数大概在2500步左右。

当下办公室工作人群埋头学习工作，工作强度和压力比较大，亚健康状况比较普遍，运动比较少，公司该项规定也是为了让员工积极的去锻炼健身，但是制定的步数标准处罚却超出员工工作日正常可以达到的标准，反而成了大家的一项压力，适得其反，让打击的压力增加，而且此规定只有惩戒，没有奖励，整个规定的推行，没有较为科学的根据员工实际情况进行设置，考核机制不够完善，奖惩制度不够具有激励性，出发点的确是好的。但是，针对该公司推出来的这些规定不合常理。具体来讲，我认为实现大家走出去多运动可以从以下几方面入手：

第一，从思想层面提高大家的意识。要想让大家工作之余走出去锻炼身体，还需要从根本上提升大家的自我锻炼意识，我们可以通过加大宣传教育，倡导大家健康生活、全民运动。

第二，合理制定奖惩机制，奖惩相结合，以奖励为主，督促大家参与的积极性，配合相应的惩罚，惩罚可以以多种形式进行，比如值日之类的。

第三，平时部门可以多增设一些团建活动，比如羽毛球赛、登山等，呼吁员工在工作的同时多参加集体活动，增强彼此之间的沟通，而且也能让大家锻炼身体，寓工作于乐。

总之，鼓励员工运动的规定虽然做法欠妥，但是鼓励全民运动出发点是好的，我们应该多种措施相结合。